用花椒水泡脚有助康复脚气
俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”而泡脚水里加入各种不同的“作料”往往可以给身体带来意想不到的好处。在中医看来，花椒就是一道很不错的“作料”，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。
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甲之美教您辨识各种癣
癣有好多种，总的病因都是真菌引起的，真菌喜欢潮湿温热的环境，所以肥胖爱出汗的部位是真菌的好发部位。癣一般根据部位来命名，长在手上的叫手癣，长在脚上的叫足癣，也就是老百姓所说的脚气，还有头癣长在头上，
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真菌病与个人生活习惯有关吗？
真菌的生长繁殖要求条件虽然不高，但还是要求一定条件的，在条件适合其生存时，才导致发病，或使病情加重，所以感染了真菌，同等体质的人是否患病，要看个人的年龄性别、饮食起居、生活习惯等诸多因素。
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指甲易断可能缺乏维生素Ａ
出现甲营养不良的人，除了先天性胚叶发育不良等因素外，多和全身性的营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏、贫血等因素有关。比如，维生素Ａ具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用，缺乏会导致角化差，指甲就会出现变软、变薄、易断裂等问题。
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